Auto-estima e beleza

A auto-estima é a avaliação que uma pessoa faz de sí mesma.
A auto-estima pode ser alta ou baixa.

Este auto-análise é um processo subjetivo, inconsciente.
A maioria de nós tem gravado, inconscientemente, as mensagens subliminares de todas as falas que ouvimos, desde o nascimento, recebidas por meio da percepção de mundo.

A percepção subliminar é a capacidade que temos de captar, de forma inconsciente, mensagens ou estímulos fracos demais para provocar uma resposta consciente, que passaram despercebidos pela mente consciente. Estas mensagens foram interpretadas e guardadas para serem utilizadas, posteriormente, para construir nossas "crenças", ou seja, formar as "verdades" em que "acreditamos".

Por exemplo, quando na infância, algum/a adulto/a em quem confiávamos nos disse que éramos "bons" ou "maus", competente/incompetente, benquisto/malquisto, nossa mente admitiu esta informação como uma verdade e a carrega até hoje. Quando a "crença construída" foi boa, está tudo ótimo! Vamos aproveitá-la belamente em nossas vidas! O problema é quando foi negativa...

Esta é uma das inúmeras razões pela qual mulheres (e hoje mtos homens) de beleza harmônica optam por cirurgias plásticas desnecessárias. Pois, infelizmente, gravaram em seu inconsciente uma "menos valia" que certamente não desaparecerá com a tal cirurgia porque o problema está em seu inconsciente de forma abstrata, não concreta no corpo (local que se tornou o depósito da insatisfação...).

Observe que uma propaganda é enganosa quando diz que certos procedimentos ou mesmo roupas, acessórios, bens ou outros, nos farão melhorar a auto-estima.
Não é verdade.

Pois o próprio inconsciente se encarrega de "transferir" aquela insatisfação para outro aspecto de sí mesmo/a e, por isso mesmo, na maioria esmagadora das vezes as pessoas não ficam apenas em uma cirurgia plástica...

A auto-estima alta está relacionada com a auto-aceitação,
condição básica para conseguirmos ver beleza em cada uma das faixas etárias de nossas vidas!!

Cuide de sua auto-estima e da saúde do seu consciente e inconsciente por meio da psicoterapia e aprenda a ver beleza nas menores coisas da vida! Afinal, a beleza está nos olhos de quem a vê!!

Uma ótima 6a-feira pra vc e pra mim!!