Estilo de vida ativo e beleza

A beleza corporal depende
de músculos bem torneados!

Observe nesta imagem que a pele cobre o Tecido Adiposo (ou gordura corporal), que cobre o Tecido Muscular (músculos), que, por fim, cobre o Tecido Ósseo (ossos).

Este desenho foi feito por Netter, um médico artista que, na época em que a fotografia nem existia ilustrava o corpo humano com tamanho realismo que auxiliou fenomenalmente a progressão da medicina!! Esta imagem e de uma pessoa não obvesa, justamente justificando a importância e necessidade da gordura corporal para o Ser Humano!! Lindo, sim?

Por isso é muito importante ressaltar:

Só fazer lipoaspiração é insuficiente para ter um corpo bonito porque nosso conceito de beleza está relacionado à distribuição e força muscular. Ao dizer nosso me refiro à nós, humanos nos dias de hj, ok?

É preciso fortalecer a musculatura para que
ela se torne evidente sob a pele
e o natural tecido adiposo (necessário à todo organismo humano)!!

Certamente há gordura corporal abaixo dos músculos, ela fica entre os órgãos e é denominada inter-visceral (entre as vísceras/órgãos). Também há gordura dentro dos órgãos, e esta é chamada intra-visceral.

Assim, podemos concluir que fazer exercícios físicos regularmente
(3 vezes por semana, quando o treino é bem prescrito),
contribui de forma significativa para a beleza corporal.

E vc, pratica exercícios físicos regularmente?
Um ótimo dia ensolarado e colorido, pra vc e pra mim!!